Cybex 771A Arc Trainer User Manual

Cybex 771A/771AT 772A/772AT Arc Trainer®Manuel d’utilisationSystèmes d’entraînement cardiovasculaireRéférence 5771-2 Cwww.cybexintl.com

10Manuel d’utilisation de la CybexCaractéristiques -771AT/772ATClassification S (Studio)Exactitude ALongueur 194 cm (76,25 po.)Largeur 92 cm (36,28 po

11Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexEnvironnement et stockageHumidité et électricité statiqueL'appareil est conçu

12Manuel d’utilisation de la Cybex• N'utilisez pas d'adaptateur de che mise à la terre pour adapter le cordon d'alimentation à 3 broc

13Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexArticle Quantité Référence Description18 1 770A-415 Fiche de garantie commerciale d

14Manuel d’utilisation de la CybexVériezlecontenudusacdequincaillerieConsultez les listes et le contenu du sac de quincaillerie. Consultez le S

15Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexN° 9N° 10N° 13N° 11N° 14N° 27N° 26N° 23N° 20N° 28N° 29N° 28N° 29N° 28N° 28N° 28N° 2

16Manuel d’utilisation de la CybexLevez et déplacez l'appareil1. Enlevez les gros boulons et les supports d'expédition. Pour le moment, lai

17Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexInstallez les câbles coaxial et CSAFE en option (Option Moniteur E3 View)1. Branch

18Manuel d’utilisation de la CybexInstallationduhautduporte-accessoire1. Placez le porte-accessoire dans le sens de la hauteur sur la base prévue

19Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la Cybex2. Installez le fond du plateau d’accessoires à la base du plateau d’accessoires a

2Manuel d’utilisation de la CybexCybex® et le logo Cybex sont des marques déposées de Cybex International, Inc. Polar® est une marque déposée de Polar

20Manuel d’utilisation de la Cybex3. Mettez en place le couvercle intérieur gauche arrière avec deux vis à l'aide d'un tournevis Phillips.C

21Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la Cybex5. Mettez en place le couvercle haut gauche arrière avec cinq vis à l'aide d&

22Manuel d’utilisation de la Cybex11.Retirez les trois contre-écrous de la jambe de support droite à l'aide de deux clés à fourche de 15 mm (9/1

23Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la Cybex14.Mettez en place le couvercle extérieur droit arrière avec cinq vis à l'aid

24Manuel d’utilisation de la CybexFixation des patinsDemandez à une personne de soulever l'appareil tandis que vous placez un patin sous chacun d

25Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexInspection visuelle de l’appareil1. Retirez avec précaution tout matériel d’emball

26Manuel d’utilisation de la CybexArticle Quantité Référence Description17 1 771AT-316 Poster d'assemblage18 1 770A-415 Fiche de garantie commerc

27Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexVériezlecontenudusacdequincaillerieConsultez les listes et le contenu du sac

28Manuel d’utilisation de la CybexN° 9N° 10N° 13N° 32N° 34N° 28N° 33N° 21N° 11N° 14N° 29N° 27N° 24N° 30N° 31N° 30N° 31N° 30N° 30N° 31N° 30N° 26N° 25N°

29Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexSoulever et déplacer l’appareil1. Enlevez les gros boulons et les supports d'

3Manuel d’utilisation de la CybexInformations relatives à la conformité de la FCCToute modication de cet équipement n’ayant pas été expressément appr

30Manuel d’utilisation de la CybexInstallez les câbles coaxial et CSAFE en option (Option Moniteur E3 View)1. Branchez les connecteurs du câble coaxi

31Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexInstallationduhautduporte-accessoire1. Placez le porte-accessoire dans le sens

32Manuel d’utilisation de la Cybex2. Installez le fond du porte-accessoire à la base du porte-accessoire avec trois vis à l'aide d'un tourn

33Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la Cybex3. Mettez en place le couvercle intérieur gauche arrière avec deux vis à l’aide d’

34Manuel d’utilisation de la Cybex5. Mettez en place le couvercle haut gauche arrière avec cinq vis à l’aide d’un tournevis Phillips.Vis (5)Couvercle

35Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la Cybex11.Retirez les trois contre-écrous de la jambe de support droite à l’aide de deux

36Manuel d’utilisation de la Cybex14.Mettez en place le couvercle extérieur droit arrière avec cinq vis à l’aide d’un tournevis Phillips.Vis (3)Vis (

37Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexRetraitdespoignéesdroiteetgaucheÀ la livraison, les poignées gauche et droite

38Manuel d’utilisation de la Cybex7. Retirez la vis et la rondelle de la poignée droite en utilisant deux clés Allen de 6 mm (7/32 po.).Poignée droit

39Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexInstallezlabarredeliaisonmécaniquedroite.1. Pivotez l'ensemble de la po

Manuel d’utilisation de la Cybex4Sécurité Lisez toutes les instructions et tous les avertissements avant d’utiliser l’appareil.Informations relatives

40Manuel d’utilisation de la CybexConnexion du câble de fréquence cardiaque1. Branchez le câble de fréquence cardiaque droit dans la douille du châss

41Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexMise à niveau de l'appareilAssurez-vous que l'appareil est posé sur une s

42Manuel d’utilisation de la CybexRéglageSuivez les consignes suivantes pour paramétrer l'appareil.1. Branchez le câble d'alimentation opti

43Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la Cybex10.Sélectionnez les préférences unitaires à partir des options suivantes : Unités

44Manuel d’utilisation de la CybexLes options de réglage sont : Heure et Date Reportez-vous au réglage initial ci-dessus.Unités Reportez-vous au régla

45Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexConfiguration A/V et stations FM programméesLamiseenplacedumodulerécepteurau

46Manuel d’utilisation de la CybexCYBEX LOGOAppuyez et maintenez enfoncé le logo Cybex pendant 6 secondes pour accéder Screen Lock (au Verrouillage de

47Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la Cybex5. Appuyez sur Scanner pour rechercher les chaînes disponibles. L'analyse peu

48Manuel d’utilisation de la CybexRéglage des émetteurs TV FMSi les chaînes utilisées font usage d'émetteurs FM, suivez les instructions suivante

49Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la Cybex1. Appuyez sur Accès Boîte à outils pour accéder à l'écran de connexion de la

Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la Cybex5• Garder la surface de la plaque de pied propre et sec.• Le poids maximum de l’uti

50Manuel d’utilisation de la Cybex4. Appuyez sur Suivant ou Précédent pour sélectionner une station de radio FM. Ce volume sonore n'est pas

51Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexFonctions de l’écran CardioTouchIcône de la clé Permet de retourner à l'accuei

52Manuel d’utilisation de la Cybex4. Appuyez sur l’icône ShiftRight(Déplacementversladroite) pour aller à l’icône EPEM Setup(CongurationEPE

53Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexParamètres de photoLuminosité Dénissez la plage entre 1 et 100. La valeur par défa

54Manuel d’utilisation de la CybexParamètres des chaînesSignal (ATSC uniquement)Sélectionnez Air, Câble STD, Câble IRC ou Câble HRC.Auto-programmation

55Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la Cybex• Intercalage A + D : Les chaînes se suivent en fonction de leur numéro et en dépi

56Manuel d’utilisation de la CybexLes pays suivants sont disponibles : Albanie, Autriche, Australie, Belgique, Bosnie, Bulgarie, Chine, Croatie, Répub

57Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexProgrammation manuelle (ATSC et DVB-T)1. Appuyez sur ▼ pour sélectionner Manual Pr

58Manuel d’utilisation de la CybexAjouter/supprimer des chaînes (ATSC et DVB-T)1. Appuyez sur ▼ pour sélectionner Add/DeleteChannels(Ajouter/suppri

59Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexCaractéristiques1. Appuyez sur ▲ ou sur ▼ pour sélectionner Features (Caractéristi

Manuel d’utilisation de la Cybex6• L’appareil peut produire des interférences électromagnétiques ou autres, ou il peut être affecté par des interfére

60Manuel d’utilisation de la Cybex3. Appuyez sur l’icône Setup(Conguration) pour revenir au menu du MODE DE CONFIGURATION.Quittez le mode de con

61Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexUtilisationUsage prévuCet appareil est destiné à vous permettre de faire de l'

62Manuel d’utilisation de la CybexSymboles de commandes utilisésCommande Nom de commande DescriptionAUGMENTER L'INCLINAISONAugmente l'inclin

63Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexSymboles CardioTouch utilisésIcône Nom de l'icône DescriptionDÉMARRAGE RAPIDEL

64Manuel d’utilisation de la CybexIcône Nom de l'icône DescriptionDÉPLACER À GAUCHEDéplacer l'écran vers la gauche pour afcher plus d'

65Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexÉcran de console® GraphiqueenbarresAfchagedes donnéesProlmusculaireInclinaiso

66Manuel d’utilisation de la CybexProfile musculaire et inclinomètreProlmusculaire:une représentation de l'anatomie du corps humain indiquan

67Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexÉcran CardioTouch et commandes utilisateurAfchaged'inclinaisonÉcran CardioTo

68Manuel d’utilisation de la CybexMonter et descendre de l’appareilAVERTISSEMENT : Pièces mobiles et risque de chute. Pour éviter toute blessure grav

69Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexAmplitude de mouvementIl est possible d'augmenter ou de diminuer l'élévat

Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la Cybex7DECAL, CAUTION ENGLISHDE000004-2_RELNOTE: See Engineering Drawing DE000004-X for spe

70Manuel d’utilisation de la CybexGuide d'utilisation rapideLe poids maximum supporté par l'appareil est de 180 kilos (400 livres).Un aperçu

71Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexPour sélectionner une catégorie d'exercice, appuyez sur l'une des icônes

72Manuel d’utilisation de la CybexLorsque vous réglez l'inclinaison au cours de l'exercice, seul le segment actuel change. La vérication du

73Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexPourhomme Pour femme Niveaux ParamètresCardioIntervalle Côte Intervalle Côte 10 Sé

74Manuel d’utilisation de la CybexOptions de l’écran Moniteur de visualisation E3 Pendant le fonctionnement, l’écran Moniteur de visualisation E3 off

75Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexMesuredelafréquencecardiaquesansl : pour utiliser cette fonction, vous devez

76Manuel d’utilisation de la CybexEntretienToutes les activités de maintenance préventive doivent être exécutées régulièrement. La maintenance réguliè

77Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexNettoyage de l’appareil1. Pulvérisez un produit nettoyant doux, par exemple du pro

78Manuel d’utilisation de la CybexDépose du couvercle d’accès1. Enlevez les deux vis inférieures de xation du couvercle d’accès à l’aide d’un tourne

79Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexCourroies d’entraînementL’appareil est équipé de deux courroies d’entraînement qui

Manuel d’utilisation de la Cybex8Emplacement des autocollants432151 770A-331-4Étiquette, Avertissement, Couvercle d'accès, Gauche1 770A-331-EÉtiq

80Manuel d’utilisation de la CybexFixation du couvercle d’accèsNe serrez pas trop les vis.1. Remettez à leur place et serrez les deux vis supérieures

81Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexProgramme de service recommandéToute action d’entretien doit être exécutée par un p

82Manuel d’utilisation de la CybexNettoyez l’intérieur de l’appareil.1. Enlevez le couvercle d’accès. (Reportez-vous à la procédure précédente Retrai

83Manuel d’utilisation de la CybexService clientèleEnregistrement du produitPour enregistrer le produit, procédez de la manière suivante :1. Rendez-v

84Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexCommande de piècesPour commander des pièces en ligne, rendez-vous sur le site www.c

85Manuel d’utilisation de la CybexPièces endommagéesLe matériel endommagé pendant le transport ne peut pas être renvoyé contre remboursement. La respo

86Manuel d’utilisation de la CybexAnnexes - Analyse de l'exercicePerte de poids - Course de côteUne perte de calories modérée avec intensication

87Manuel d’utilisation de la CybexPerte de poids - RalentisseurUn travail régulier accompagné de longues périodes de reprise favorise la dépense énerg

88Manuel d’utilisation de la CybexIntensité - Haute BasseDeux niveaux d'intensité et de durée aident au développement musculaire et améliorent l&

89Manuel d’utilisation de la CybexIntensité - MontéesDe courts exercices de forte intensité associés à des pauses plus longues et plus faciles dévelop

9Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la CybexAssemblageCaractéristiques -771A/772AClassification S (Studio)Exactitude ALongueur 1

90Manuel d’utilisation de la CybexIntensité - IntervalleDe fortes vitesses de pointe de 15 secondes répétées favorisent le raffermissement.Temps :30 :

91Manuel d’utilisation de la CybexFitness (Hommes), Modelage (Femmes) - JambeAlternance de niveaux de résistance et d'inclinaison qui sollicite l

92Manuel d’utilisation de la CybexFitness (Hommes) - Cible : Hanche, Modelage (Femmes) - Fessiers2 minutes d'exercice de résistance progressif et

93Manuel d’utilisation de la CybexCardio - Intervalle CôteDes intervalles de durée modérée avec des changements d’inclinaison et de résistance favoris

94Manuel d’utilisation de la CybexCardio - OndeUne longue pause favorise l'endurance et permet de reprendre des forces pour répéter l'exerci

95Manuel d’utilisation de la CybexCardio - IntervalleUn effort de 30 secondes avec 1 minute de récupération avant la reprise améliore la puissance aér

96Manuel d’utilisation de la CybexCardio - Contrôle de la fréquence cardiaqueNécessite un émetteur HR. L'appareil adapte la résistance en fonctio

97Manuel d’utilisation de la Cybex

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