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Bedienungsanleitung für Cybex

Bedienung

rgeseene erendung

Dieses Trainingsgerät dient zur Unterstützung oder Verbesserung der allgemeinen körperlichen

Fitness und Körperertüchtigung.

erendete Begriffe

Aktivmodus – Das Gerät steuert den Widerstand und zeichnet Trainingsdaten auf. Der Aktivmodus

beginnt, nachdem die Taste QUICK START während des anfänglichen Countdown-

Bildschirms gedrückt wird, nach Abschluss der Einrichtung eines Programms oder

standardmäßig, wenn der anfängliche Countdown abläuft und der manuelle Quick

Start-Modus aufgerufen wird.

Auslaufen – Eine Herabsetzung der Trainingsbelastung für eine kurze Zeitdauer ermöglicht dem

Benutzer, die Herzfrequenz allmählich zu reduzieren. Die Auslaufen-Phase beginnt

zwei Minuten vor Ende der programmgesteuerten Trainingssitzungen.

Automatischer Durchlauf – Das Display durchläuft die Trainingsdaten automatisch.

Manueller Modus – Erlaubt dem Benutzer die Anpassung der Steigung (0-20) und des

Widerstands (0-100).

Pause-Modus – Wird nur aufgerufen, wenn die Pausenfunktion aktiviert ist und der Benutzer

die Taste PAUSE im Aktivmodus drückt.

Quick Start – Die Taste QUICK START drücken, um den manuellen Quick Start-Modus aufzurufen,

in dem der Benutzer die Steigung und den Widerstand steuert, während die Zeit

weiterläuft. Dieser Modus wird auch aufgerufen, wenn der Benutzer 20 Sekunden

in die Pedale getreten und keine Interaktion mit der Konsole stattgefunden hat.

Standby-Modus – Wird aufgerufen, wenn das Gerät an den optionalen Netzadapter angeschlossen

ist und nicht benutzt wird.

Trainingsbilanz – Die Anzeige der gesammelten Trainingsdaten erfolgt am Ende jeder

Trainingssitzung.

Vor der Verwendung des Geräts die im Abschnitt zur Sicherheit enthaltenen Warnhinweise und

Vorsichtsmaßnahmen sowie alle Anweisungen zur Bedienung in diesem Kapitel aufmerksam lesen.

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