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Bedienungsanleitung für Cybex

Bedienung

Vorgesehene Verwendung

Dieses Gerät dient der Verbesserung der allgemeinen körperlichen Fitness und zu Trainingszwecken

im kommerziellen Bereich.

Verwendete Begriffe

Aktivmodus – Das Gerät steuert den Widerstand und zeichnet Trainingsdaten auf. Der Aktivmodus

beginnt, nachdem die Taste QUICK START während des anfänglichen Countdown-Bildschirms

gedrückt wird, nach Abschluss des Setups eines Trainings oder standardmäßig, wenn der anfängliche

Countdown abläuft und der Quick Start-Modus aufgerufen wird.

Automatischer Durchlauf – Das Display durchläuft die Trainingsdaten automatisch.

CardioTouch-Bildschirm – Der CardioTouch-Bildschirm ist der Touchscreen im Bereich des

Handgriffs.

Cool-Down – Eine Herabsetzung der Trainingsbelastung für eine kurze Zeitdauer ermöglicht dem

Benutzer, die Herzfrequenz allmählich zu reduzieren. Das Cool-Down beginnt zwei

Minuten vor Ende der Trainingssitzung.

Standby-Modus – Wird aufgerufen, wenn das Gerät an den optionalen Netzadapter angeschlossen

ist und nicht benutzt wird.

Muskelkarte – Eine anatomische Darstellung des menschlichen Körpers mit primären

Muskelgruppen, die von mehrfarbigen LEDs beleuchtet werden. Die Farbe der LED

zeigt an, welche Muskelgruppen trainiert werden und wie intensiv sich die Übung auf

die Muskeln auswirkt.

Pause-Modus – Wird nur aufgerufen, wenn die Pausenfunktion aktiviert ist und der Benutzer die

Taste STOP im Aktivmodus drückt.

Trainingsgruppe – Diese wird nach dem Berühren des Symbols TRAINING geladen. Wählen Sie ein

Training aus den verfügbaren Trainingsprogrammen aus.

Quick Start – Berühren Sie das Symbol QUICK START, um den Quick Start-Modus aufzurufen,

in dem der Benutzer die Steigung und den Widerstand steuert, während die Zeit

weiterläuft. Dieser Modus wird auch aufgerufen, wenn der Benutzer 40 Sekunden in

die Pedale getreten und keine Interaktion mit der Konsole stattgefunden hat.

Trainingsbilanz – Die Anzeige der gesammelten Trainingsdaten erfolgt am Ende jeder

Trainingssitzung.

Vor der Verwendung des Geräts die im Abschnitt zur Sicherheit enthaltenen Warnhinweise und

Vorsichtsmaßnahmen sowie alle Anweisungen zur Bedienung in diesem Kapitel aufmerksam

lesen.

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